在房间里独自失神了一会儿，我才换上了自己唯一的一套运动服，准备下楼沿着小区外围跑跑。
我必须开始锻炼自己的身体了，而跑步也会在很长一段时间内，成为我工作的一部分。
因为我必须在进藏之前，把自己的身体调整到最好的状态。
我已经很久没有高强度的锻炼了，身体早已经不如从前，这还剩一个星期的时间，我必须把自己的身体调整到最好的状态。
不跑步不知道，真正开始跑了，才感觉到自己现在的体能有多差。
我大概只是不停歇地跑了一公里，嗓子里便像是被火给灼了。
气也接不上来，齐腰的地方，更是一阵针刺了般的疼痛……
我只能放慢了速度，保持平稳的呼吸，慢慢去寻找着适合我的那个节奏。
就在这个时候，身后传来了一个熟悉的声音：“老远就看见有个帅哥在跑步，我还说是谁呢？没想到是你呀？”
我回过头才发现竟然是梁静。
只见，她也穿着运动服，而且扎了马尾辫，活脱脱一副氧气少女的模样。
她自然知道我住这里，只是不知道她怎么突然来了？
我并没有停下来，还是一直往前慢跑着。
梁静也跟上我的脚步，她快步走着，然后向我嘲笑道：“怎么跑这么慢呢？跟那些散步的老太太有什么区别？你看我走都比你快。”
我一边保持着平稳呼吸，一边向她回道：“你怎么来了？”
“没事不能来找你吗？”
我一边喘着粗气，一边冷笑着说道：“你就不可能没事来找我的，说吧，什么事？”
“安澜已经把活动的事情告诉我了，我也才知道竟然是让我去西藏参加助农脱贫工作。”
我慢慢停下奔跑的脚步，改为走，边走边说道：“她这么跟你说的？”
“难道不是这么跟你说的吗？”
“也差不多，不过主要不是脱贫工作，而是这个嘘头，你知道吗？”
“什么嘘头？”
“有纸没？”我停下脚步向她问道。
“什么纸？”梁静疑惑的问道。
“随便什么纸，我擦汗水。”
“你脖子上不是有毛巾吗？”
梁静说着，还是从包里拿出一包面巾纸递给我。x33
我一边擦着脸上的汗水，一边对她说sxbiquge/read/0/555/ )