体修之祖 第一章 陆坤

空中悬挂着一轮皎洁的明月,万里无云,月光洒落在这座灯火通明的都市,正是秋高气爽,暑威尽退的时候。

市中心有一条古运河,虽然流淌在都市中,但依旧清澈见底。一处河边,坐落着一座独立的三层建筑,“地坤体能训练中心”七个霓虹灯的大字镶嵌在其中。

三楼是一个大型露天足球场,一楼是游泳馆,二楼则是一个巨大的体能力量训练场地,场地靠窗子的一边是一整排的跑步机,在上面跑步的运动者能够在很舒适的角度看到外面波光粼粼的河面。

场地中间是一些固定式力量设备,最里面排列着两排举重深蹲架,每个深蹲架搭配着举重台,在两排深蹲架中间是一个宽三米的人工塑胶跑道。

塑胶跑道中的一个卡车轮胎正在被一个人不停地翻滚,每一次伴随着巨大声音的翻滚,都让人感受到这名健身者强健的体魄。

这位健身者有着一头标准式的短寸,四方脸上一对大眼睛,炯炯有神;浓黑的眉毛间透出英气;挺直的鼻子下两道勾纹,更显出一脸坚毅刚强的气概,宽厚的胸大肌、呈倒三角状的背阔肌、粗壮的腿部肌肉,无不展现出强烈的力量感,这就是陆坤,这家体能训练中心的老板。

陆坤这辈子最大的追求就是把身体锤炼到极致,每一次挑战身体极限的时候,那种由死到生的感觉都令他无法自拔。

十年下来,他能感觉到自己的身体在不停的蜕变,不管是肌力,肌耐力,爆发力,协调性,都在不停的进步,从最初级水平到现在世界级运动健将的水平。

但是陆坤依旧不满足,他认为人类的身体条件是地球上其他任何动物都无法具有的,就比如大铁人三项这项运动,游泳3.8公里,骑行180公里,再加上42.195公里的全程马拉松,除了人类,地球上的已知物种没有哪个能在14小时内完成这些。

“老板,你练完没,整个馆就你一个人了,而且今天是训练中心开业一周年的日子,我们几个都等着你请吃大餐呢!”说话的是一个扎着马尾辫的小姑娘,说话时手拨弄着辫子,嬉皮笑脸,煞是可爱。

“你就知道吃,放心,我已经订好了,隔壁街的王牌火锅店的3号包间。我也练完了”

“耶!老板万岁!我们这就过去先点菜,不等你了,一会记得关门哦,嘻嘻!”

看着小姑娘欢天喜地的招呼小伙伴收拾东西出门。陆坤无奈的摇了摇头,走进了更衣室,对于他来说健身后沐浴是一件无比享受的事情,比吃火锅诱人多了。

早在陆坤大学时期,他的父母就因为工作过于劳累,把身体拖垮了,离开了人世。陆坤从此立志把自己的身体锤炼到极致,而且要带动更多的人锻炼身体。历经多年,终于在而立之年打拼出来一家体能训练馆。

沐浴后陆坤进入了体测室,开始检测了身体的各项指数,这半年来每个月他都会做一次检测。

“肌肉已经到瓶颈,不过最近半年骨骼密度在缓慢增加,看来随着日复一日的艰苦训练,内在的骨骼也开始变化了。”

在这几次身体指数测量中,他突然发现自己的骨骼密度在慢慢地变大,外在明显的表现就是练拳的时候攻击力和抗打击比以前强上不少。

要知道在肌肉力量无多大增长的情况下,骨骼密度增加表现出来的力量变化是非常惊人的。有些天生骨骼密度大的人,爆发力和抗打击力都比常人大很多。

陆坤记得在他16岁的时候,在公园跑步时看到一名老者用石子打穿了碗口大的树干,当时目瞪口呆,随后上前与这位老者交谈,想要学习功夫。

结果那人摸了下他的骨骼后只说了一句“你资质差了些,现代社会和古代不同了,你就算练下去,成就也极其有限,无需浪费时间来学武”。

回想起来,那人所说的资质差应该就是骨骼密度太小,骨头脆,无法加强劲力的爆发,也无法承受劲力爆发时产生的反作用力,如果强行练武,只会让自己骨骼关节受伤,进展慢不说,危险性也很大。

“现在我所谓的资质应该够了,可惜年龄不合适。石头打穿树木!以我目前肌肉传递力量爆发出来,瞬间打出的力道也不会差他太多,不过一个点的力道和一个拳头的力道表现出来的穿透性不一样而已。

所谓劲力,无非是肌肉以及深层肌肉相互配合发力,快速传递力量,所产生的力道成几何倍的增长,再利用爆发力,缩短发力时间加强穿透性。”

“我现在已经开始练到深层肌肉了,慢慢加强训练,迟早会超越练武之人的劲力。”

“不知道把身体力量练到巅峰,是什么样的感受!可惜人一辈子就活百岁上下,晚年身体会渐渐衰退,衰老前也就训练个四十年上下!

我现在三十岁,已经到达体能巅峰,后面这么多年进步速度没这么快了。算了,不想了这个,赶紧去吃饭,他们应该等半天了。”自言自语半天,陆坤发现手机已经收到好几条催促的消息,立马收拾好关门赶去火锅店。

陆坤在街道上慢慢走着,脑子里还在想着如何训练深层肌肉,如何进一步提高爆发力,突然耳边响起一阵雷声。

抬头才发现天空中冒出好多乌云,挡住了月亮,时不时有几道闪电冒出,街道上的风也越来越大,刮得面部生疼,“奇怪了,刚刚天气还不错,这么快就变天了,看来得回去拿一把伞。”

说完就立马转身往回走,这时候,路灯旁出现一道漆黑的裂缝,瞬间把刚转身的陆坤吸了进去。

而后一道闪电伴随着巨大的轰鸣声从天而降,打碎了路灯,漆黑的裂缝也随之消失,没多久天空中的乌云散去,露出了天空中的明月,月光又散在了街道上,除了坏掉的路灯和消失的陆坤,一切如常。sxbiquge/read/14/14311/ )