凌天就算真的想说，杨乐乐也未必会相信，除非他把五彩石的事情说清楚，可是他还没有准备要把这个秘密说出去。要是不说的话事情就真的没有办法解释清楚了，毕竟一块石头把五块灵石吞进去这样的事情谁会相信。
想来想去凌天觉得这件事情暂时先不要告诉杨乐乐，不过他心里有点担心，要是后来杨乐乐知道的这事情的话恐怕反应会更加的激烈。况且他现在跟杨乐乐还没有确定关系，要是她一气之下要走的话，他也不知道该怎么拦才好。
凌天努力的晃了晃脑袋，清空了乱七八糟的想法。其实现在最重要的就是研究透彻法阵，还能不能尝试在彩虹岛布阵。钥匙真的布阵成功的话，那么这里就是相对来说比较安全的地方了。
可是无量法阵毕竟是最厉害的法阵，对于凌天这个初学者来说还是有点困难，想要达到能够布阵的效果还是需要几天的研究，好在他现在还有时间。
楼下杨乐乐已经教给七个女孩一些基础的修炼常识，已经在引导她们进行炼气的修炼，当然不能指望她们马上就能掌握，事实上世俗界的灵气稀薄程度远远的超过她的想象，就算是她在这种坏境修炼，一个月能够修炼成果比不上在峨嵋派一天的修炼的成果，而且没有一点点的夸张成分。
之所以说修炼是非常枯燥的事情，就是因为在修炼的时候必须一动不动的坐着，感受周围的灵气继而引导周围灵气进入身体，对于已经成为修炼者的人都是单调乏味的，更不要说还没有进入修炼者门槛的人。
七个女孩盘坐大概两个小时后，整个身体都僵掉了，有人还慢慢的活动了一下身体，可是不动不要紧一动整个身体都在发麻，差点坐不稳一头栽在地上。
“如果你们已经感觉到了身体的极限就停下来休息一下，毕竟你们还不是修炼者，普通的人体力也是有限的。刚开始的修炼是很浪费心神，要是不及时的停下来的话有可能会晕过去。”杨乐乐此时轻声的开口说道。
陈云舒和杨诗珊两人在听完杨乐乐的话后，不约而同的换了一个姿势想要站起来，可是整个身体都在发麻，根本连站都站不起来。
“那个，我好想站不起来了，两条腿都是软的。”陈云舒开口说道。
杨诗珊也微微的点了点头，说道：“我也是，整个身子都是发麻，感觉身体上所有的东西都不是自己，完全不受控制了。”
“刚开始就是这样的，你们两个坐了这么久，按照我刚才讲的方法有什么不一样的感觉没有？”杨乐乐其实也知道按照陈云舒和杨诗珊的资质，这么短的时间内不出意外的话应该是什么感觉都没有。
“我刚才确实按照你的所说的方法来吐纳，可是除了身体发麻之外什么感觉都没有。我是不是没药可救了？”陈云舒一脸紧张的看着杨乐乐。
杨诗珊马上也开口说道：“我的感觉也是一样，要说非有什么不一样的话，我觉得呼吸的空气比较新鲜了，吸进去感觉有点舒服的感觉。”
杨乐乐微微的点了点头，说道：“你们刚开始就是这样也没有什么的，不过以后修炼的时候，要记住我告诉你们的，所有的注意力都要集中在呼吸上，不要想任何的事情，任何一点点的事情都会让你们分心。”
除了杨诗珊和陈云舒其余五人还在继续闭着眼睛修炼，可是有的人的身体明显有点晃动，显然在强撑着。
“好了，你们第一次吐纳不用这么勉强，都停下来说一说感受顺便休息一下。记住修炼最忌讳的就是急于求成，所谓欲速则不达。修炼也必须要讲究循序渐进，这样才能有更好的成果。”杨乐乐轻轻的拍了拍手说道。
五个女孩这个时候也都睁开了眼睛，跟杨诗珊和陈云舒一样想要站起来的时候发现两条腿根本使不上力气。
“你们还是不要使劲了，刚开始是站不起来了，我跟珊珊比你们早休息都站不起来，你们怎么可能站起来？”陈云舒微微笑了笑说道。
“说说你们刚才在两个小时的感觉，有没有特殊的感觉？”其实杨乐乐一直觉得修炼者相互交流修炼心得是一个很好的方式，这样能够更加直观的了解修炼。
其实当初在峨嵋派刚开始修炼的时候，杨乐乐同住在一起的十几个人就经常交流修炼的心得，反正大家都是初学者谁也不会笑话谁，有的时候能从别人的话里面悟出一些什么。当然低级弟子峨嵋派一般都是不会管的，任由她们自己修炼。
等成为修炼者后就有了自己独有的山洞，交流修炼心得这种事情就不会再有了，因为大家都忙着修炼是，谁也不会有时间跑到别人的山洞里去说话。而且成为修炼者后，能够坐下来集中精神的时间也就更长了，跟当初打坐几个小时就要休息也完全不一样了。
“我感觉到呼吸吐纳的时候，整个身体就像是不存在似得，这种感觉非常地奇妙……”梁舒婷第一个开口说道。
“空气更加的新鲜，吸进去整个身体都是舒服的，虽然整个身体在发麻，但是身体里面倒是有一种舒服的感觉，要不是亲自体会这种感觉的话，我还真的不相信居然可以这样……”孙雅静紧接着就说道。
李阿雀微微的点了点头，说道：“不仅仅是整个身体是舒服的，而且身体的爆发力在增强，可是整个人却有很累的感觉。”
“整个人像是融入空气中一样，呼吸好像变得更慢了，我甚至都觉得我的心跳都变慢了，可是好像比之前跳动的更加有力了……”柳倩雪既然是一个医生当然肯定是从医术方面来说了。
杨乐乐微微的点了点头表示满意，虽然这里的灵气稀薄，可是因为这四个女孩的资质确实很好，比起杨诗珊和陈云舒确实更近一步。
“这些就是呼吸吐纳带来的效果，也就是刚刚开始修炼的效果，这些感觉在你们的身体都会发生，身体跟周身的空气融入一体，也就是能够感受到周围空气。成为修炼者后，呼吸也会变得越来越慢，想要隐藏身形就更加的容易。身体也会随着修炼而强化，这一点也是毋庸置疑的。”杨乐乐开口说道。
陈云舒此时指了指慕容依依，说道：“依依呢？依依怎么没有开口说话，你可是我们之中资质最好的，你有什么感觉说出来听听。”
其实杨乐乐最看好的就是慕容依依，她的资质比自己的还要好，要是真的在峨嵋派那个地方修炼的话，恐怕四五年的时间就可以到达金丹期，毕竟体内有四种属性的灵根不是开玩笑的。
“我好想能感觉到周身除了空气之外好像还用一种东西，不过我说不上来它究竟是什么东西，只是能感觉到它非常的少。它总跟我保持一定的距离，想要凑近看个究竟都不可以……”慕容依依在修炼的时候几次睁开眼睛就是想去看看那种东西，可是只要她一睁开眼睛就感受不到那种东西。
“那就是灵气，修炼者修炼就是引导灵气进入身体，然后转化为真气。因为你刚开始修炼，你还不能做到引导灵气，所以你就觉得跟它有距离，其实灵气已经在你很近很近的地方。她们所说的感觉在你的身体上都有发生吧？”杨乐乐脸上也露出一丝笑容，果然资质好的人修练起来真的是事半功倍。
慕容依依微微的点了点头，说道：“在第一个小时里，那些感觉就都发生了，只是后来慢慢就感受到灵气了，所以注意力也都没有放在感觉上面。是不是只要引导灵气进入体内就可以修炼出真气了？”
“当然不是那么简单，灵气转化为真气的过程也并不简单，总之引导灵气是前提，你先要会做这个，剩下的事情才能循序渐进。”杨乐乐摇了摇头说道。
“这么说，依依两个小时的成果比我们所有人加起来的成果都要好了？”陈云舒此时忍不住开口问道。
其实杨乐乐本不想打击其他人，可是陈云舒说的这话确实是真的，慕容依依一个人的修炼成果其他人可能要花费十几天的时间才能做到。
凌天从楼上慢慢的走了下来，陈云舒第一个冲上去说道：“凌天哥哥，依依已经能感受到灵气，你当初的时候是多久就能感受到灵气的？”
此时凌天也是微微愣了一下,摸了摸头说道：“我当时应该花了三四个小时，具体的时间我也记得不是很清楚了。”
“依依只花了两个小时就可以了，是不是证明他是修炼天才！可是我还修炼两个小时还连什么感觉都没有呢。唉……凭什么我的资质就这么差呢！”陈云舒轻轻的叹了口气说道。
凌天轻轻的摸着陈云舒头，说道：“资质这个东西是天生的，人是没有办法改变，你没有依依资质好，就需要更加努力了。你要是偷懒的话，可就怎么样也追不上她了，不过修炼也要适度，不能……”
说到这里，凌天停下来，脸色突然一变。