五天之后。</p>
“今天上午我们进行步伐训练！”凯撒大声说道。</p>
在100人面前，说话就需要这么大声，学生们才能够听得清楚。</p>
不过站姿动作训练也不会彻底丢掉，每天上午还是会在最开始训练的时候用一点时间训练站姿动作。</p>
教官们的训练内容和新人训练营最初级的训练内容一模一样。</p>
凯撒刚刚加入战争部进入新人训练营的时候，也是从最基础的站姿动作训练开始训练。</p>
之后是步伐训练。</p>
不过新人训练营的训练强度要大许多。</p>
同样是上午训练站姿动作训练。</p>
新人训练营里，所有新人一站就是一个小时，每隔一个小时才会休息五分钟。</p>
在这休息的五分钟时间里，新人们需要抓紧时间放松肌肉，快速不停的抖抖手脚腿。</p>
新人训练营的教官对站姿动作非常严格。</p>
教官还会给动作一直喜欢变形的新人准备一些惩罚措施。</p>
有些新人思想比较懈怠，一站就容易走形。</p>
一开始新人训练营的教官还会纠正几次，次数多了之后。</p>
新人训练营的教官会变得非常变态。</p>
直接就整出一套专门纠正站姿动作的装具。</p>
带上这套装具之后，新人的站姿动作会非常标准，不过新人的难受程度会成几何倍数增加。</p>
一般新人们都不想体验这套装具。</p>
而学院的学生，站姿动作训练十分钟，就会休息2，3分钟。</p>
凯撒不会对学生太过严格，主要是时间上的把控，在学生动作都快要无法保持的时候，他就会让学生们休息一下。</p>
也不会给学生们上装具。</p>
哨所里也没有这种训练站姿动作的装具。</p>
下放到哨所的新人，站姿动作在新人训练营的时候，就被那里的教官狠狠收拾过一顿。</p>
这种训练站姿动作的装具是新人训练营特有的装备。</p>
就是专门用来训练刚刚加入战争部的新人。</p>
两相对比，这些大一新生简直如同在天堂。</p>
新人训练营里的新人，训练强度更大，训练密度更高。</p>
只有中午午休的时间，大家是一样的时间点。</p>
学生们一听有新的训练内容，一个个都非常开心。</p>
之前的站姿动作训练实在是太过于枯燥，就是站着不动。</p>
这次总算可以动了。</p>
步伐训练的主要目的就是为了让学生方阵可以整齐划一的前进。</p>
每个学生在方阵中都需要迈着同样距离的步伐，手臂摆动的幅度高度速度，抬腿的高度跨度速度。</p>
一个整齐的方阵，需要方阵中所有学生一起努力，做到整齐划一。</p>
所有人的动作都需要在同一个节奏里。</p>
这是步伐训练最后需要达成的最终目的。</p>
这一个月的时间，学生的训练强度肯定是不够，但也能勉强走出一个方阵步伐。</p>
不过不会太过于整齐划一。</p>
凯撒对着100名学生的要求不会太苛刻。</p>
只需要保持住方阵的统一步调。</p>
大家都是同一个时间迈出步子就行。</p>
至于手臂的摆动，会非常自然跟着步子。</p>
当然不是有时候学生会出现同手同脚的情况。</p>
这就需要凯撒进行及时纠正。</p>
最开始是一个学生一个学生，单个人进行向前走。</p>
之后会慢慢加人，一排一排。</p>
最后才会是一个方阵。</p>
这是需要花时间进行训练。</p>
不可能一蹴而就。</p>
凯撒不着急。</p>
现在距离月底还有很长一段时间。</p>
······</p>
“凯撒教官，我们来比一比！”</p>
下午的训练，3个大操场，大一新生在各自教官的带领下，进行身体强度训练。</p>
凯撒和他的100名学生刚刚热身跑完圈。</p>
现在正在带着100名学生做拉伸练习。</p>
突然边上一个教官走过来对凯撒说了上面的这句话。</p>
凯撒一点也不怂。</p>
“比什么？怎么比？”</p>
“冲圈！班接力赛！10圈！”</p>
凯撒非常爽快的说道：“没问题！”</p>
之后转身对着100名学生，大声说道：“隔壁的班想要和我们比一比速度！10圈班接力冲圈！你们有没有信心赢过他们！”</p>
“有！”男学生都大声回答道。</p>
班里可是还有女学生，男学生怎么可能会在女学生面前认怂。</p>
答案是不可能。</p>
就算比不过，也不会不敢比。</p>
如果是喝酒。</p>
没有会不会！</p>
只有敢不敢！</p>
在之前几天下午训练的时候，凯撒也进行过几次冲圈训练。</p>
大致了解自己班男学生冲圈的速度。</p>
这种时候两个班的冲圈接力比赛，肯定是不会让女学生参加。</p>
不是看不起女学生。</p>
实在是凯撒班里的女学生，之前几次冲圈训练中的表现都不太理想。</p>
这次是作为班代表，和其他班进行冲圈接力比赛。</p>
自然是挑选班里最快的10个人参加比赛。</p>
凯撒是不准备参加，他也没打算压轴。</p>
他的速度，在教官队伍中，也是出了名的一匹闪电快马。</p>
如果凯撒加入这次冲圈接力比赛，有点欺负对方的意思。</p>
只要不少被对方套圈，凯撒都可以追的回来，就是这么牛！</p>
和学生的冲圈速度根本就不在一个层次。</p>
在学生的眼里，就是一个bug的存在。</p>
学院论坛上还有学生上传的教官冲圈视频。</p>
视频中就有凯撒的身影。</p>
看过视频的大一新生都知道这个名叫亚历山大凯撒的教官，冲圈速度非常快。</p>
绝对算的上士这次教官队伍中，冲圈速度最快的教官。</p>
凯撒喊了班里10个冲圈最快的男学生。</p>
至于没有被喊到的学生，统统作为啦啦队负责加油助威。</p>
“预备···跑！”</p>
两个班各自10名男生，总共20名男生统统站在起跑线上。</p>
一个人一圈，接力比赛。</p>
10人最先全部跑完10圈的班获得最终胜利。</p>
第一棒学生，在凯撒的一声号令之下，脱缰般的冲出起跑线。</p>
“加油···加油···加油···”两个班的学生大声喊道。</p>
两边各自站着两个班的学生，为各自班的同学加油助威。</p>
其他班的教官也是很喜欢凑热闹。</p>
这段时间都非常有默契的没有使用跑道。</p>
让给比赛的连个班。</p>
教官们和各自带的学生，也都是做着一些非常简单的拉伸动作，所有注意力都关注着跑道上的比赛。</p>
目前凯撒班的学生落对方班学生一个身位的距离。</p>
凯撒不着急，这才是第一棒。</p>
后面还有九棒。</p>
最后鹿死谁手，不会这么快见分晓。</p>sxbiquge/read/66/66930/ )