最早知道西藏是因为八十年代中期与身在拉萨的著名女诗人马丽华建立了通信联系，并写了一首想象的《黄河》在她担任编辑的《西藏文学》上发表。
九十年代对西藏及拉萨产生无限神往的无疑是两首流传甚广的歌曲：一是己于1997年在山西五台山普寿寺出家为尼的歌手李娜的《青藏高原》，高亢辽远。1991年我担任大连服装节演唱会制片人时曾通过北京演艺圈的朋友邀请过她；二是摇滚歌手，现已江郎才尽，出没于综艺节目的郑钧的那首气韵悠长、一咏三叹的《回到拉萨》。
第一次对西藏场景、歌舞、美食及文化有真实和现场体验是2002年冬到北京秀水南街的西藏餐吧“玛吉阿咪”。店内装潢极具藏族特色——木格窗、纸灯笼、古铜色的转经筒、精美的壁画和雕塑及歌舞表演。据称店内所有的装饰和物品都采集于西藏民间。而且从厨师、服务员到演艺人员都是藏族人。每晚最经典最精彩的时段就乐队成员及服务员集体下场并拉着顾客一起围着餐桌跳藏族风格的“锅庄舞”，每唱到一个节点停在哪一桌就由歌手献上白色的哈达……特别是藏族歌手那高亢入云的歌声仿佛穿透了屋顶，在夜空回荡！
所以这里成了老外，演艺圈和白领尤其国贸商圈的白领扎堆的小众场子。我在帝都20年，经常去玛吉阿咪，尤其外地朋友特别老外来京。当然有文艺倾向的女青年更是首选。而且女儿上初中我就领她来玩过，她尤其喜欢那里的歌舞，与其中一位跳舞的藏族小姐姐很是投缘，从而也与我成了忘年交，偶尔请她和她在民族大学一起在此演出的同学们去旁边的友谊商店喝咖啡，听她们介绍西藏风情……
每次请客我都必点咸奶茶，雅鲁藏布煎鱼，火红的康巴情，凉拌牛舌和酸萝卜炒牛肉，配上青稞酒，真乃异域风情，人间美味，至今仍口味回甘，画面不散……
2014年冬终于首次飞往拉萨那天堂一样的圣地。并第一时间到在北京最喜欢的藏式餐吧玛吉阿米的拉萨总店。才得知玛吉阿咪背后还有一个浪漫的爱情故事：身材魁梧，面容刚毅的康巴汉子泽朗王清，1997年，一个偶然的机会走进了拉萨著名八廓街上一座黄色小楼，了解了关于这座房子的传说。原来第六世**喇嘛央仓嘉措曾经在这里下榻，遇到了一位月亮般纯美的少女。他写下了至今仍在藏区流传的诗歌《在那东山顶上》：
在那东方高高的山尖
每当升起那明月皎颜
玛吉阿米醉人的笑脸
会冉冉浮现在我心田
这首诗看似赞颂少女的美貌，但是另一层含义是第六世**认为这位“玛吉阿米”--意为“圣洁的母亲”--实际上是神灵派来帮他普度众生的女神。这个故事让泽朗深深陶醉，没过多久他接手这里并开办了第一家玛吉阿米餐厅，并把这个故事和其中的藏族文化广泛传播。
那天下午逛完八廓街，我到达玛吉阿咪时刚刚接近黄昏，客人比较稀少。我选了一个临窗的位子坐下望着外面熙熙攘攘的彩色人流，不经意瞄见邻桌有一位干净秀气的女孩，正在静静的读我到西藏前刚看完的《西藏生死书》，不由得让我心生亲近和敬意。于是我以此话题主动搭讪得逞。交谈中得知她来自甘肃芳名紫苏，因到西藏旅行而喜欢上拉萨并皈依佛法。现在此客居并说之后还要去大理环游。果不其然，2年后我在大理又与她重逢（关于大理我将另写一章，此处就不展开）。那晚我俩聊得很开心尽兴，她给我讲了很多拉萨风物和藏传佛教的知识。因是我卖单，第二天中午她还请我在她打工任前厅经理的素食餐厅清水荷花吃饭，下午又一起到旁观者书吧喝茶……
拉萨之行开篇如意乐享，所以我还特约远在故乡的家父及妹妹和外甥女专程来玩。但考虑老爸年事已高恐生意外最后未成行。
此次西藏之旅最刻骨铭心有三个情节：
一是藏人或教徒（信仰者）的叩拜之礼尤其跋山涉水的最至诚的长途礼佛方式尤为令人震憾！对自然对佛祖的虔诚之心感天动地，但也未勉蒙昧之嫌（请原谅吾之冒犯）；
二是天葬更是惊心动魄！人己死之肉体被秃鹫叼走升空，仿佛灵魂长出了翅膀，获得超度和永生一一天葬的理论核心是灵魂不灭和轮回往复：死亡只是不灭的灵魂与陈旧的躯体的分离，是在异次空间的不同转化……
三是在拉萨过了知天命的生日，＿个最有高度的生日。在紫外线炽热、氧气稀薄、佛光普照和秃鹫盘旋的神奇高原……
以下节选当年在西藏及拉萨的微信，还原最真实的状态和心境一一
2014.11.8.象鹰一样飞行在西藏的上空、祥云普照、与群山的宫殿积雪交相辉映，终于忍不住激动而忐忑的心情冒险打开手机拍了几张珍贵的照片，此刻在神奇的圣城、在精神的高地，离天堂最近与主同在……
对西藏一直存有向往而敬畏之心，一是她的宗教，二是对的气候。此次行前和途中，朋友、同事甚至空姐都告诉了很多注意事宜如第一天不能洗澡、喝酒及其它过度运动，甚至走路都要象老人一样慢行、虽然你有少女一样的心情……飞抵拉萨后、学员老弟有朋还特意带了预防药且到酒店后先安排我休息。我也是怀着试验心态到了房间呆了半小时竞然无任何异常反应，尤真一想到刚才在酒店门口望见不远处神秘的布达拉宫、实在无法抑制冲动更不想浪费时间、遂一个人溜到大街上边走边问直奔而去……未想这一趟连照相加迷路一晃近3个小时过去、依然完全正常、甚至比北京APEC最好的天气还爽！晚餐时大家看我状态超然、还劝老夫喝了一小瓶啤酒！自开玩笑说这全得益本院廿年的打坐功夫……
夕阳下的布达拉宫，自然之光、佛教之光与心灵之光三位一体……
2014.11.9. 今天下午在神奇的拉萨出席由西藏工商联与拉萨工商联主办，学院学员企业中鹰地产承办的《西藏首届商界精英论坛》、并做“宗教价值与世俗生活”的主题讲演，第一次提出我们不仅要打造现实生活家园，更要建设未来精神家园。如何在自然--城市--互联网和宗教的融合中找到最平衡最合适最幸福的方式…… 相信西藏做为一座圣城和高地，如何保持和保护好自然和宗教等先天优势和资源、同时吸收科技成果和城市文明，在现代与历史、在国际化与本土化、文化与民俗等方面找到最佳结合点和发展模式……
山川高阔
圣殿巍峨
魂绕佛地
梦醒悟彻
珍视血亲
感动手足
多年执念
唯有**
名若镀金
利是风车
祖国远遁
田园萧瑟
时光夕照
善渡灵修
手执香火
舌吟经歌
…………
2014.11.10. 拉萨天空是如此之蓝、心情是如此之静。在地理和宗教的终极高地上、豁然把许多困扰和纠结的形势和人事悟透理清---真正的高屋见瓴！并立下决定推进或放弃！
今晚、在学院学员企业中鹰地产骆董、有朋总兄弟俩陪同下考察“黑森林”项目拉萨工地， 与民工兄弟们吃饭、喝酒、合影---不由得想起童年乡村的小伙伴们、眼眶潮湿了……
今天下午在《西藏首届商界精英论坛》发表主旨讲演结束时、一高兴宣布今年11月15日生日在拉萨---西藏过啦！感谢感动学员企业中鹰地产骆董和有鹏总现场给老夫提前办了个大party！会后同时接西藏电视台的采访……
2014.11.11. 拉萨做为省会城市特别是国际旅游名城、竟然没有肯德基和麦当劳等代表性品牌、据当地最高端综合体黑森林骆董和当地最大连锁超市百益集团鲁总介绍，沒来的主要原因一是因为缺氧、油温达不到100度。二是人口基数和消费习惯不够……
今晚有幸受邀赴西藏古老的黑玉石刻大师曲尼贡布家宴，吃到了原汁原味的牛羊肉和自制腸。同时谒晤其弟著名上师、并拜会佛堂……
2014.11.12. 都说拉萨的八廓是朝拜之地也是艳遇之处、反正我信了……
2014.11.13. 今晨和家人与虔诚的藏民信众排队2个多小时、在拉萨大昭寺朝拜近2个小时……
2014.11.14. 为了去看西藏人的圣湖那木措湖，起早赶路、清晨的拉萨天还未亮……
小唐古拉山
草木枯黃
寂寥的道路 逶迤
岩石堆积的山峰
危处不胜寒
空气 鹰翼一样薄
心中的积雪
越来越高
闪耀着圣洁的光芒
在落日殒落的极地
湖水凝固成天堂的琥珀
2014年11月14日
于拉萨那木措湖
2014.11.15. 今天是老夫生日、一早赶到帕崩岗观瞻西藏神奇的天葬、乌云般的鹰隻盘旋如梦如幻，生死之对比和交集令人灵魂颤粟而通明一一打通生死关！然后拜谒文成公主当年入藏时与松赞干布的故居……
明天就要返回喧嚣、忙碌而功利的北平了、好好享受在拉萨的最后一个下午、阳光和慵静……拉萨、天天是节日。阳光下、众生灵慵懒、安祥而宁静……
2014.11.16. 此次拉萨之行历时8天、学术、考察、朝祭拜、游玩、休憩与冥想于一体，收获了三层高度！一是在世界屋脊上过了一个最有高度的生日。二是在地理上占据了峰值、让心脏、血压和身体经历了极限的考验，完胜！三是精神上冲刺和超越了新境界:获得秃鹫的视野和状态、剪除腐肉、联通并升华生死关；取得雪山的意念和心志，放弃喧华草木花果、独亨孤拨峻寒； 为终极和彼岸留得一片圣湖……
2015.5.8. 又一次来到最喜欢的藏餐吧玛吉阿咪、但不是我去了15年的秀水南街老店、老同志还是偏爱老店……
2016.7.10.昨晚与己逃离帝都十年的老友建（**）平兄在玛吉阿咪藏餐欢聚，那时他任职高管于策划大师王志纲工作室和中国房地产报，亦是一人单漂北京，俩人经常在一起喝酒闲聊，后他返归故里呼和浩特，妻女团聚，小富即安，幸福之情溢于脸表......
想这些年多少同道中人抛家舍子、漂泊北平，为博取功名利禄、无论成败于否，其中苦涩、孤寂、遗憾和代价无以言说、自有深会---人生就是一场选择甚至赌博，开弓没有回头箭抑或回头是岸？！
可惜的是新冠疫情后我回京，第一时间去玛吉阿咪建国门店想重温过去的好时光，可惜已关业。老板泽朗王清的微博也与2020年7月19日停更一一站在熟悉的秀水南街，心中一阵伤感和失落袭来，仿佛感觉上帝关上那扇门时也关上另一扇窗……